پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: سلامت ورزش
شفاآنلاین> سلامت> ورزش مداوم یکی از راه هایی است که... سلامتی فرد ندارد اما برای اطرافیان او می تواند بسیار... تعویض نکنید ۹- ورزش کنیدورزش می تواند واقعاً به حل...
کد خبر: ۳۴۲۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۷


می کنید شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش کردن فواید زیادی بر سلامت روان... انگیزه کمک می کند به گفته متخصصان ورزش یک مداخله... عمل می کند ورزش چگونه به بهبود افسردگی کمک می... کند به گزارش شفا آنلاین ورزش یک مهارت مقابله ای...
کد خبر: ۳۳۳۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۶


شفا آنلاین> سلامت> ورزش منظم می تواند مانند یگ ویاگرا... شفا آنلاین پیت مک کال فیزیولوژیست ورزشی و مربی شخصی... برای شورای ورزش آمریکا ace می گوید انجام تمرین های... جنسی شما کمک زیادی کند بنابراین چه نوع ورزش هایی...
کد خبر: ۳۳۳۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۱۳


شفا آنلاین> سلامت> ورزش به میزان قابل توجهی با کاهش... این موضوع در مورد ورزش عصرگاهی صادق نیست پژوهشی که... کمتری ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که به... ورزش می کنند به یک اندازه در معرض خطر ابتلا...
کد خبر: ۳۳۲۶۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳


شفا آنلاین سلامت ورزش وقتی گوشی دست شما هست می... توانید ورزش هم انجام دهید در این فیلم کوتاه به... ورزش هایی که می توانیددراین شرایط انجام دهید اشاره شده...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش> وقتی گوشی دست شما هست می... توانید ورزش کنید در این فیلم کوتاه به ورزش هایی...
کد خبر: ۳۳۱۹۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۱۹


اگر مبتلا به یبوست هستید بد نیست بدانید ورزش می... ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچه هاست... در واقع ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری... است ورزش مدت زمان لازم برای حرکت غذا در روده...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش با کاهش زمان حرکت غذا در... ورزش هوازی تنفس و ضربان قلب را تسریع می کند... ورزش چه زمانی است به گزارش شفا آنلاین بهترین زمان... برای رفع یبوست با ورزش حدود یک ساعت بعد از...
کد خبر: ۳۳۱۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۹


عدم مصرف یک میان وعده مناسب قبل از تمرینات ورزشی... نیمه حرفه ای یا حرفه ای می تواند عوارض سلامت...
شفا آنلاین> سلامت> بدن ما در طول فعالیت های فیزیکی... از تمرینات ورزشی نیمه حرفه ای یا حرفه ای می... تواند عوارض سلامت کوتاه مدت یا طولانی مدتی را برای... طولانی مدت ورزش کردن مداوم با شکم خالی است به...
کد خبر: ۳۳۱۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۴


مطالعه طولانی مدت نشان می دهد که حتی کمی ورزش...
شفا آنلاین> سلامت> ورزش می تواند به مدیریت وزن کاهش... بهبود سلامت مغز کمک کند شواهد نشان می دهد ورزش... سلامت روان را نیز کاهش دهد به گزارش شفا آنلاین... با این حال توصیه ها در مورد میزان ورزش برای...
کد خبر: ۳۲۹۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۳۰


تسکین داد و فیزیوتراپی یا سایر اشکال ورزش نیز ممکن...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش می تواند به بهبود علائم مرتبط با... اشکال ورزش نیز ممکن است کمک کننده باشند الکه کالبه... می خواستیم بدانیم چه ورزشی برای بهبود حرکت و کیفیت... در مورد اثرات ورزش بدنی در افراد مبتلا به پارکینسون...
کد خبر: ۳۲۲۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۰۸


شفاآنلاین> سلامت> تیرماه امسال بود که با حذف ارز دولتی... حوزه سلامت اختصاص داده است همچنین بخشی از عوارض بر... سیگار برای سلامت و بخشی از 0 27درصد مالیات بر... ارزش افزوده هم به حوزه سلامت اختصاص پیدا کرده است...
کد خبر: ۳۱۸۵۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۴


داده های نشان می دهد که انجام ورزش های... ورزش مانند دویدن خطر آسیب استخوانی فرد را با ایجاد...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن می تواند از بسیاری جهات برای... کودکان مفید باشد اما همه ورزش ها در مورد استخوان... جدید نشان می دهد که اگر کودکان در ورزش های... خواهند داشت محققان خاطرنشان کردند که ترکیب انواع ورزش ها...
کد خبر: ۳۱۳۵۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۴


ورزش کردن از همان هفته نخست پس از زایمان اثرات...
شفاآنلاین> سلامت> ​ورزش کردن از همان هفته نخست پس از... اینکه فرد احساس کرد می تواند ورزش کند بی درنگ... می شود اما باید بدانیم ورزش کردن از همان هفته... فدراسیون پزشکی ورزشی است آمده است ورزش و رژیم غذایی...
کد خبر: ۳۱۲۶۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از جمله کنترل... افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان افراد دارد...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش کردن علاوه بر داشتن فواید جسمی از... دیابت و افزایش انرژی اثرات مثبتی نیز بر سلامت روان... افراد دارد به گزارش شفاآنلاین ورزش کردن از کاهش علائم... مثبتی در سلامت روان افراد می شود همچنین ورزش کردن...
کد خبر: ۲۹۹۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۶


شفاآنلاین> سلامت> فوق تخصص گوارش کبد و مجاری صفراوی گفت... دانستن اینکه کی باید کبد را چکاپ کنیم برای سلامتی... دچار مشکل می شود موضوع ورزش در سلامت ورزش اهمیت...
کد خبر: ۲۹۴۱۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۳


شفاآنلاین> سلامت> ورزش هوازی منظم مانند پیاده روی دوچرخه سواری... بررسی ورزش هوازی می پردازیم به گزارش شفاآنلاین صرف نظر... از سن وزن و توانایی فیزیکی ورزش هوازی aerobic exercise... نیاز به انگیزه دارید ببینید ورزش هوازی چگونه بر قلب...
کد خبر: ۲۹۳۷۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۶


و پیشگیری است به شرطی که از ورزش از برنامه...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش جزو اصولی ترین اقداماتی است که هر... فرد برای تضمین سلامتی خود باید انجام دهد به گزارش... شفاآنلاین همه ما می دانیم که ورزش کردن سلامتی ما... را تضمین می کند همچنین افرادی که مرتب ورزش می...
کد خبر: ۲۹۳۱۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۸


کد خبر: ۲۹۱۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۸


برخلاف باور عموم ورزش های قدرتی هم می توانند بدن... شوند این نوع ورزش دامنه حرکتی مفصل را افزایش می...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش های قدرتی نوعی از تمرین های بدنی... ها می شوند از برخی از ورزش های قدرتی می... رزمی اشاره کرد این نوع ورزش برای بدن فواید متعددی... شده که ورزش های قدرتی فواید متعددی برای بدن دارد...
کد خبر: ۲۸۸۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۰


شفاآنلاین> سلامت> ورزش علائم افسردگی را کاهش می دهد و... که توسط گروه علوم ورزشی دانشگاه بیله فلد آلمان به...
کد خبر: ۲۸۷۱۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۸


یکی از مهمترین اثرات ورزشهای قدرتی٬ اثرات مثبتی است که... بر روی روح و روان ما برجای می گذارد ورزشهای...
شفاآنلاین> سلامت> ورزش های قدرتی و تمرین های تحمل وزن... این ورزش ها را فراموش نکنید تا در کمترین زمان... سالمندی آسان تر ورزش قدرتی باعث تقویت استخوانها شده٬ متالویسم... افزایش توان ورزشی ورزشهای قدرتی٬ نه تنها باعث افزایش قدرت...
کد خبر: ۲۸۴۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۹


آخرین اخبار